Hanteln

Te-Bo
Frauenfitness

Um dem stressigen Arbeits- oder Familienalltag zu entfliehen, bieten wir Ihnen einen Fitnesskurs speziell für Frauen an. Trainiert wird in einer kleinen familiären Runde, in der neben dem Sport auch der gesellschaftliche Kontakt nicht zu kurz kommt.

Te-Bo (Bodyfitness für Frauen) schult Rhythmusfähigkeit, Kondition, Koordination in Form von Kampfsportaerobic. Die Hauptmuskelgruppen Bauch, Beine und Po werden dabei besonders beansprucht.

Um den inneren Schweinehund dabei für eine Stunde gänzlich zu vertreiben, wird zu modernen Rhythmen trainiert.

Ein kostenfreies und unverbindliches Probetraining ist selbstverständlich jederzeit
nach Absprache möglich.

Jeden Dienstag und Donnerstag um 18:45 Uhr

Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch unter
03581 / 402881 oder per E-mail unter karate-goerlitz@gmx.de zur Verfügung.